Jesteś ważny, jesteś wartościowy to warsztaty przeznaczone dla nastolatków doświadczających problemów typowych dla wieku dojrzewania. Podczas zajęć w grupie lub w parach młodzi ludzie uczą się rozwiązywać takie problemy jak: np. wybuchy złości, częste okresy smutku, apatii czy frustracji, zmienność nastrojów i bunt. Razem poruszamy także kwestie poczucia braku zrozumienia, odrzucenia, beznadziei, problemów w relacjach z innymi oraz braku motywacji.

Warsztaty te są okazją, by poznać teoretyczne podstawy problemów, ale przede wszystkim, by skupić się na ich praktycznym rozwiązywaniu. Młodzi uczestnicy wykonują także ćwiczenia pokazujące im, że są wartościowymi jednostkami, które mają siłę sprawczą.

Warsztaty Jesteś ważny, jesteś wartościowy odbywają się stacjonarnie lub online. Jedno spotkanie trwa 2 godziny, a pełne warsztaty obejmują 5 sesji.